本当に身体が柔らかくなる「筋トレ」とは？
身体が柔らかくなる筋トレ
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それが・・・
ふわ筋トレー二ング!!
「ウエイトトレーニングをすると体が硬くなる」
ウエイトトレーニングにあまり興味がない方々でも知っている常識ではないでしょうか？
どうして硬くなるかというと、ボディービルダーのトレーニングをやるからです。
マシントレーニングにも言えることですが、筋肉の作用に負荷(重さ)をかけているだけの単調なトレーニングをやっているからです。
他には現在、流行しているパーソナルトレーナーの質にもよります。
パーソナルトレーニングをやる上で、身体の知識を持っているかどうかも大切なポイントです。
その辺りもいろいろと書いて行こうかと思います♪
ふわ筋トレーニングでは、身体の歪みや重力でかかってくる負担などを判別して、トレーニングを行います。
創設者の私（武富）は、カイロプラクティック専門学校(２年)、鍼灸専門学校(３年で国家資格取得)、臨床経験２０年以上と10,000件以上の施術経験がございます。
当たり前のことですが『治すための施術』してきていますので、パターンによっての改善点が分かります。
その経験を活かして、『治るトレーニング』を各個人に提供させてもらっております(^^)。
トレーニング後に多くの方々から
「トレーニングしたけど、身体が楽で歩きやすい」
「疑っていたけど、身体が柔らかくなった」
との感想をいただいております。
初回は5,000円で体験していただけます。
たった一回で驚くほど柔らかくなる「筋トレ」!!
ぜひ一度体験してみてください♪
