2021 4 26 猫背改善・肩こり改善にはジャミること!元横浜DeNAベイスターズ内藤雄太さん 武富ゆうすけ ふわ筋トレーニング 内藤雄太, 横浜DeNAベイスターズ, 猫背改善, 肩こり改善, 肩甲骨