港区│パーソナルトレーニング│武富ゆうすけふわ筋トレーニング

2026/11/3 身体をひねるトレーニングのメリット｜関節と筋肉の柔軟性が上がり、ケガの予防につながる理由

2026/10/30 岡崎郁氏の「アスリートアカデミア」に出演しました｜整えながら鍛える「ふわ筋トレーニング」

2026/8/2 ふわ筋トレーニング11周年｜整体×トレーニングで進化し続けた11年間の軌跡

2026/7/15 梅雨で固まった身体には、ふわ筋トレーニングが最適｜柔軟性を取り戻す整鍛メソッド

2026/7/9 夏に身体が硬くなる理由｜ふわ筋トレーニングで柔軟性と連動性を高める

2026/6/24 ゴルフ飛距離が伸びない本当の理由｜整体×トレーニングの整鍛メソッド

2026/6/20 スクワットは捻りながら行う『ふわ筋トレーニング』

2026/6/16 梅雨の体調不良はふわ筋トレーニングで改善｜頭痛・肩こり・腰痛の根本対策

2026/6/9 港区田町・港区三田 パーソナルトレーニング｜鍛えれば鍛えるほど、筋肉が柔らかくなる整体×トレーニング

2026/5/26 港区白金でゴルフの飛距離を伸ばすパーソナルトレーニング｜ふわ筋トレーニング